En vélo, découvrir sa puissance et ses capacités !

Nous sommes samedi 11 juin, après un rendez vous où je me suis rendu avec Laetitia en véhicule, je décide de rentrer en vélo de route. Depuis le matin je me demande si c'est bien intelligent, car après un footing la veille avec une pente raide à monter et une descente technique et rapide, j'ai … Lire la suite En vélo, découvrir sa puissance et ses capacités !

Aventuriers d’une vie de projets et de rêves

Dans le dernier post, je vous partageais ma vie depuis environ mes 20 ans et je terminais en disant que nous partions pour 5 mois en 2017 à la découverte des massifs montagneux Français. Vous trouverez au fil de ce texte, mes astuces pour rester en forme Nous commençons par les Vosges puis le Jura … Lire la suite Aventuriers d’une vie de projets et de rêves