Je suis dans l'année de mes 70 ans et depuis ce début 2023 je me suis lancé quelques défis. (A lire sur ce blog) Je continue en ce 7 juin où je décide de parcourir en trail 70 kilomètres sur les crêtes Vosgiennes. Pour moi un défi, c'est un projet que l'on se lance tout … Lire la suite Défi 70 kilomètres en trail dans les Vosges.
Étiquette : peut on encore courir plus de 50 km après 70 ans?
Défi 70 ans, au-delà de l’effort !
Défi, effort et incidence. Après ce défi, je m’interpelle sur l’effort de longue durée. Fréquemment, les personnes qui repoussent leurs limites parlent de douleur, de souffrance ; j’expliquerais cela par une difficulté musculaire à dépasser qui ouvre à une spiritualité. Je sais que ce mot fait peur et nombreux craignent qu’il cache l’enfermement religieux ou … Lire la suite Défi 70 ans, au-delà de l’effort !