Défi, effort et incidence. Après ce défi, je m’interpelle sur l’effort de longue durée. Fréquemment, les personnes qui repoussent leurs limites parlent de douleur, de souffrance ; j’expliquerais cela par une difficulté musculaire à dépasser qui ouvre à une spiritualité. Je sais que ce mot fait peur et nombreux craignent qu’il cache l’enfermement religieux ou … Lire la suite Défi 70 ans, au-delà de l’effort !
En 8 jours j'ai parcouru exactement : - 315, 830 kilomètres - 6080 mètres de dénivelé positif - 6074 mètres de dénivelé négatif. - 462 242 pas. Pour 90% de ces pas, j'avais une sensation désagréable dû soit à mes tendinites soit à mes ampoules. Soit 63 heures 5 minutes et 23 secondes sur les … Lire la suite Bilan du défi 70 ans
Hier soir pas de réseau pour vous envoyer mon texte et un peu de fatigue aussi, mais vous comprendrez pourquoi. belle lecture😉. Mon objectif est d'arriver mardi. Les deux journées qui se présentent vont être intenses. Comme l'avenir appartient à celui qui se lève tôt, me voici en chemin alors que le soleil se lève … Lire la suite Défi 70 ans, 7 ème jour
Le vent a soufflé avec force toute la nuit sur le mont Foia où nous dormons, mais il a nettoyé le ciel. Au matin, un regard de la lune qui nous envoie ses rayons et dès l'aube apparait dans toute sa splendeur un spectacle remarquable. La journée va être belle et agréable. Au départ c'est … Lire la suite Défi 70 ans 4 ème jour
La météo ne se trompe pas, vers 13 heures le ciel se dégage et le soleil n'est plus très loin. Les jambes sont encore couvertes de cataplasme d'argile, mais voila qu'un harcèlement interne s'élève. Partir ou ne pas partir ? Il faut que j'arrive à ressentir ce qui est juste pour moi. Quelle est la … Lire la suite Défi 70 ans, 3 ème jour ; fin de journée
Hier au soir fatigué, je n'ai pas été jusqu'au bout de ma réflexion entre le moment où je participais à de nombreuses courses et aujourd'hui.Plus jeune, je ne me donnais pas de liberté. Si je voulais améliorer mes performances, pas de liberté à l'entrainement et une fois en course surtout pas la liberté de m'arrêter.A … Lire la suite Défi 70 ans : 2 ème jour ; Mi journée
Avant de vous parler de ma journée, je crois que je me suis mal exprimé au sujet de mon anniversaire. Actuellement ce n'est pas mon anniversaire, c'est au mois de mai que je vais atteindre mes septante ans.Alors je remercie tous ceux qui m'ont souhaité mon anniversaire, même si ce n'est pas la bonne date … Lire la suite Défi 70 ans ! 1er jour
Ce matin, 23 km. Alternance marche/course. De bonnes sensations, du plaisir malgré quelques douleurs aux tendons. Avec un beau lever de soleil Au 7 ème km, je continue seul. Le balisage est bon et la campagne très bucolique. Cet après-midi, la météo est plus humide. Légère pluie qui persiste.. Et je vous propose de découvrir … Lire la suite Mon défi 70 , le point à la mi journée
Nos rêves de bohèmes 