

Ce matin, 23 km. Alternance marche/course.
De bonnes sensations, du plaisir malgré quelques douleurs aux tendons.

Avec un beau lever de soleil
Au 7 ème km, je continue seul.


Le balisage est bon et la campagne très bucolique.


Cet après-midi, la météo est plus humide. Légère pluie qui persiste..
Et je vous propose de découvrir le bout du monde portugais.
Sympa la réalisation de la vidéo !
Bon courage pour ce nouveau défi des 70.
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